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信主久了
的信徒，總經歷過退修而重新得力的美好，但往往只能偶然待有長假期，才有如此空間靜下來，往退修默想、反省、親近神！信主已一段時間的信徒都知道要花時間
來靈修、讀經、祈禱的重要。為何我們知道卻不去行呢？一般來說：「無時間」！其實內心知道問題在於自律和個人的意志。
「忙
碌」
已是香港人的通病，沒有時間和家人溝通，有時甚至不喜歡自己、工作、甚至找不到生命的意義，但人總是要生活吧！
試審視自
己平日的生活習慣是否溜走了時間？
我認真的
審視自己，我喜歡在自己所長的事上花上很多時間，卻沒有刻意處理好自己的弱點，結果將自己認為「重要」的事情，來換取了在神眼中看為「更重要」的事情。所
以我們必須要好好管理好自己的時間，用得合宜！
首
先我們
審視一吓自己：「你認為自己的人生首要的事情是甚麼？你日常生活的時間表內有沒有把首要事情放在內呢？」我們的生命需要有使命感，若沒有甚麼「必須因素」
就不能成效？其他的都可商榷：隨意的、不需要的。
魯益師在(給一位美國女
士的信)中論及這些選擇的重要，也給
了我反省：屬神的兒女都渴望完成「神呼召我們的使命」。記住，若相信勤力是美德，於是，為了勤力就忙透了，這是典型女性化、美國化和現代化的特徵。這個面
罩使你失去正確的視野，可能無節制地工作，就像無節制地喝酒一樣。感覺上熱心，可能是不安，甚至是奉承自己的重要性而已……作「責任」以外的工作，
就不能或迷失了滿足「責任」的要求。因此，會作下錯誤的判斷。運用時間的原則是重要的，也是決定勝負的關鍵。1
預先設計
安排時間
善用個人
時間的原則，是需要預先設計安排。令我想到過去運用金錢的原則安排有點類似。在我讀神學時，我沒有收入，丈夫負起家庭經濟，我們商討使用金錢的優先次序，
我們以十一奉獻和其他奉獻為首要的支出，其次才是固定的開支：如屋租、水、電、煤費、車費、伙食等。做了預算，在預算以外的金錢，購買想要、非必要的東
西；例如：食一頓豐富自助餐、買一套新款枱布……等
等。
若不「固
定」或「隨意使用」金錢，結果就會超支，經濟陷入混亂。金錢有限就要作預算。時間有限，也要作預算。一個沒有規律的人，就更必須作預算；也要決定甚麼是固
定「必須作的」；甚麼是隨意「喜歡作的」。
若沒好好
管理時間，興趣會佔用過多時間，又或任何人約會飲茶、分享，來者不拒，被別人支配了時間；因為我沒有編排每天的時間表。
如果長期
忽略家人、沒有充足的休息，又不靈修，那看為小事，不會立時有何惡劣後果！因此，沒有預早安排在日常的時間表內；因這不像工作需求要立時回應，你也可能因
過勞而最終傷害自己，將來的惡果是難以避免。
近日看了
一個喻意故事都想和大家分享。
【龜兔賽
跑～續集篇】
烏龜和白
兔又將進行一場競賽，但這次是馬拉松賽跑，要翻爬過一座高山，而需時為4天
零5小時。
自
從上回
白兔輸了比賽，屢遭同伴譏笑，牠暗下決心要一雪前恥。「那次因驕傲輕敵，半途休息才會輸，這次我不會再重蹈覆轍了，我不只要羸，還要打破紀錄。」
 「砰！」
槍聲響起，白兔全力衝刺，不一會就將烏龜遠遠拋在後頭。到了中午時分，白兔雖然非常飢餓，但牠絲毫不敢鬆懈，於是掏出胡蘿蔔邊跑邊吃，連晚餐也是如此。晚
上睡不足五小時，天還未亮就開始奔跑，「一刻也不可停下
來。」白兔心中暗忖。
話說回
來，烏龜還是與上一次一樣，按著自己的速度，一步一步的向終點爬行。中午時分，牠從龜殼裡拿出乾糧吃，再到附近湖邊喝幾口水，休息一會才繼續起行。
過了三
天，白兔漸感步伐沉重，「頭暈暈」、「眼花花」，但還是沒有停下來歇息。結果，沒走幾步，白兔終於體力不支，倒地暈了過去。最後，烏龜又再次勝出，雖然比
起最佳紀錄相差甚遠。「你
有六天可以工作，但在第七天，你必須休息；即使在耕種或收割期內，也得休息。」(出34：21）。歇息，
是為了走更長遠的路。讓身心靈回復最佳狀態，將能更有效率的達成目標。2
每日靈修
親近神固然重要，能用一段較長時間安靜默想，讓神來光照，去掉裡面阻礙我們屬靈生命成長的障礙物，使我們的屬靈生命能健康成長更重要。在近日預備三月份的
『默想操練』課程，我於是在兩個月前開始操練每星期一次默想操練，連續兩個多月，我在家中用星期六上午或星期一上午，約用個半至兩小時安靜操練，內心的壓
力釋放了許多。起初我沒有甚麼目的，只想安靜心靈親近神，有好幾次的經歷，神在我生命中的揭示，解開了我內心困擾已久的心結解開了，我真想不到，默想親近
神，超過我所想所求！對我的生命成長有著很大的鼓舞，使我有心有力的前行。真是體會（賽30：15）
「你們得救在乎歸回安息，你們得力在乎平靜安穩．你們竟自不肯。」
讓我想到
因為要預備「默想操練」課程，才刻意安排時間操練，但用了這些時間，反而更輕鬆，有心有力去事奉。我於是向神認罪。人在忙碌時容易跌落靠己力來應付，令到
自己身心疲於奔命，靜下來才覺得自己很傻瓜！「你
們要休息，要知道我是神。」（詩46:10）當我體會
若要想建立「與主同行的生活」，必須刻意為神預留時間，靈修、讀經、祈禱，多默想神的話，晝夜思想這人便為有福，更要持之以恆。
弟兄姊
妹，深信每一位在神眼內看為寶貴，神連獨生子都為我們捨了，那些一切不會加給我們嗎？神每天都等待祂的兒女，給祂時間相聚片刻，你會給祂時間嗎？
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